An den Verpflegungsstellen werden Ihnen Getränke (Tee, Wasser, Cola) gereicht und es ist möglich, eigene Trinkflaschen mit Wasser aus Kanistern oder Flaschen aufzufüllen.
An der 1. Verpflegungsstelle gibt es Knacker, Käsestücken und hartgekochte Eier sowie frisches Brot, dazu noch Fruchtriegel, Gurken, Äpfel, Bananen und Wasser, Cola und Tee als Getränke.
An der 2. Verpflegungsstelle gibt es Schinken-Käse-Brötchen oder Almi Peppers (vegane Brötchen) und Müsliriegel, dazu noch Gurken, Äpfel, Bananen und Wasser, Cola und Tee als Getränke. Zusätzlich haben wir noch warmen Kaffee und Tee.
An der 3. und 4. Verpflegungsstelle gibt es belegte Brote und Brötchen (Wurst- und Käseaufschnitt, verganen Brotaufstrich, Marmelade und Nutella) sowie Wasser, Cola und Tee als Getränke. An der dritten Verpflegung gibt es zudem noch warme Waffeln, warmen Kaffee und Tee.
Vegetarier und Veganer sollten sich weiteren Proviant einpacken, wenn das Angebot aus deren Sicht nicht ausreichend ist.
Im Ziel wird es für jeden Teilnehmer ausreichend Versorgung geben.